Làn da cũng như là một chiếc áo trắng tinh, nếu bạn biết giữ gìn thì màu trắng đó sẽ luôn sạch sẽ, trắng sáng, còn bạn bỏ mặt không quan tâm đến thì chẳng mấy chốc chiếc áo trắng đó sẽ bị ố vàng, muốn cứu cũng không còn vẻ đẹp như lúc đầu nữa.
Vì thế, chăm sóc da đẹp hàng ngày đúng cách chính là biện pháp tốt nhất để duy trì vẻ đẹp của bạn đấy. Hãy thực hiện theo 2 phương pháp chống lão hóa chăm sóc da đẹp tự nhiên của người Nhật dưới đây – bạn sẽ có được làn da đẹp như ý đấy!
Chăm sóc da đẹp tự nhiên từ gạo và trà xanh
1. Chăm sóc da đẹp tự nhiên với gạo
Gạo là một nguyên liệu mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người, không chỉ làm ấm bụng mà còn là giải pháp làm đẹp cho da vô cùng hiệu quả đấy. Phụ nữ Nhật Bản đã tận dụng gạo để tăng cường sức khỏe, làm trẻ hóa làn da và chăm sóc da đẹp tự nhiên trong nhiều thế kỷ qua.
Gạo là nguồn thực phẩm chứa axit linoleic và squalene. Đây là hai chất chống oxy hóa mạnh, giúp kích thích da sản xuất collagen, nó làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Squalene cũng có tác dụng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, gạo cũng chứa nhiều vitamin E, oryznol gamma, bảo vệ tim và giảm cholesterol trong máu rất hiệu quả. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trẻ mãi không già thì hãy dùng gạo làm nguyên liệu chăm sóc da đẹp tự nhiên mỗi ngày. Công thức làm cũng vô cùng đơn giản, cụ thể như sau:
Nguyên liệu:
- 3 muỗng canh gạo.
- 1 muỗng canh sữa tươi.
- 1 muỗng canh mật ong.
Thực hiện:
- Cho gạo và 200ml nước vào trong nồi, nấu sôi và chắt lấy nước cơm.
- Khuấy sữa tươi và mật ong đã chuẩn bị vào nước cơm đã thu được.
- Rửa mặt sạch sau đó thoa hỗn hợp đã pha chế lên khắp mặt, đợi đến khi khô rồi thì rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
Nước gạo từ lâu đã được nhiều phụ nữ Việt Nam sử dụng để chăm sóc da đẹp tự nhiên mỗi ngày
Nước gạo có đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp giữ ẩm da và kích thích lưu thông máu. Bên cạnh đó, bạn sẽ hoàn toàn bị nước gạo chinh phục với khả năng loại bỏ các đốm đồi mồi, giảm triệu chứng viêm, duy trì sự trẻ trung của làn da và ngăn chặn sự tác động của ánh nắng mặt trời. Để có kết quả tối ưu, hãy lặp lại quá trình này ít nhất một lần một tuần và bạn sẽ ngạc nhiên khi làn da của mình như trẻ hơn 10 năm lúc nhìn trong gương.
2. Chăm sóc da đẹp tự nhiên bằng trà xanh
Trà đạo là một thức uống truyền thống của người Nhật. Vì trà mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, không những thế trà còn là liều thuốc giúp họ tươi trẻ lâu, đẩy lùi lão hóa da rất hiệu quả. Trà xanh chứa đầy chất chống Oxy hóa giúp đẩy lùi các gốc tự do và giữ cho toàn cơ thể trẻ trung hơn, trà xanh là một thành phần quan trọng trong nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da đẹp tự nhiên của Nhật Bản. Uống 2 cốc nước trà mỗi ngày là cách đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng để tận dụng chất polyphenol giúp chống lão hóa rất mạnh có trong trà xanh.
Phụ nữ Nhật dùng trà xanh để điều trị đốm nâu rất hiệu quả. Với bã trà, họ tận dụng trộn thêm một thìa mật ong, thìa bột gạo và mát xa da nhẹ nhàng trong 5 phút. Cách này sử dụng hàng tuần giúp lấy da chết hiệu quả, tạo làn da sáng, khỏe mạnh. Tác dụng chống viêm của nó cũng được tận dụng trong việc tắm bồn với trà xanh, hoặc dùng bột trà xanh làm mặt nạ dưỡng da cũng một trong nhiều bí quyết chăm sóc da đẹp tự nhiên truyền thống ở Nhật Bản.
Công thức làm mặt nạ trà xanh và sữa chua không đường để chăm sóc da đẹp tự nhiên
Công thức làm mặt nạ trà xanh và sữa chua không đường để chăm sóc da đẹp tự nhiên
Cách làm mặt nạ chống lão hóa chăm sóc da đẹp tự nhiên từ trà xanh và sữa chua không đường
Mặt nạ trà xanh, sữa chua giúp da mềm mịn hơn, sáng hơn đồng thời kháng khuẩn, ngừa mụn. Sau khi rửa sạch bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể nhờ tinh chất trong trà xanh giúp làm sáng da và sữa tươi giúp da bạn mềm mịn hơn.
Thực hiện:
- Cho bột trà xanh và sữa chua vào một bát sạch theo tỷ lệ 1:2 và trộn đều.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và đắp hỗn hợp lên mặt.
- Rửa sạch lại mặt sau 20 – 30 phút.
Chúc bạn thành công và luôn trẻ đẹp với phương pháp chăm sóc da đẹp tự nhiên như trên nhé!
